Alla inlägg den 16 december 2012
Igår var jag iväg och körde ett styrkepass igen.
Kändes skönt att få köra på och jag orkade lite mer än förra gången.
Var lite sugen på att köra ett löp pass i dag innan jag åkte och jobbade men kroppen behöver ju lite tid för återhämtning oxå.
Blir kanske ett löp pass i morgon efter jobbet för då kan jag köra ett styrke pass på tisdag när jag är ledig. Skulle behöva snäppa upp träningen lite känns det som men jag får inte vara så otålig hela tiden.
Känns fortfarande som om jag bara äter hela tiden.
Nej nu ska jag ut och ta en liten promenad i det sköna vädret.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
||||||||
3 |
4 | 5 |
6 |
7 |
8 | 9 |
|||
10 | 11 |
12 |
13 | 14 |
15 |
16 | |||
17 |
18 |
19 | 20 |
21 | 22 |
23 |
|||
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
|||
31 | |||||||||
|