Idag har jag haft fullt upp. Först till optikern för att kolla synen, fan tanten har ju passerat 40 med några år så synen är inte vad den borde vara. Sen klippa mig, det blev bara topparna så nu klarar jag mig i några månader till. Lyckades få ner min särbo på stan för att hjälpa mig att välja glasögonbåge. Tur att han var med som smakråd.

Efter bågprovande så bar det upp till gymmet och jag körde igenom mitt ena löp pass. Det gick över förrväntan och jag kände mig väldigt nöjd efteråt. Jag har haft ont i vaderna sedan styrkepasset men jag trodde att det skulle ha gått över till idag men inte då. Var iofs lite orolig över att jag kanske inte skulle kunna springa idag på bandet men som sagt var så gick det riktigt bra.

Jobb i morgon så det får bli ett styrkepass på lördag morgon istället.

Nu när jag känner mig peppad som tusan till att träna så skulla jag gärna träna mer men jag vet hur det brukar sluta, i katastrof och ont överallt så jag följer pt´s program.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Vad fan var det som hände egentligen??? Jodå jag har tränat några gånger sedan jag skrev sist men har inte riktigt haft tid att skriva. Körde ett styrkepass på annandagen, löpning i lördags och skulle köra ett styrkepass igen igår söndag. Löp p...

Gick av ett arbetspass i morse, sen bar det hemmåt för att slänga in tvätt i maskinen. Efter det så var det frukost som var aktuellt. Ner igen till tvättstugan och hänga in på tork. Medans tvätten var på tork drog jag iväg och körde ett styrke pass...

I måndags morse hade jag ställt klockan på 05.30 för att kliva upp och sticka iväg och köra ett löp pass innan jag började jobba 8.30. När klockan ringde så började jag att ifrågasätta min intelligens eftersom jag vara trött som tusan. Men men vi...

Igår var jag iväg och körde ett styrkepass igen. Kändes skönt att få köra på och jag orkade lite mer än förra gången. Var lite sugen på att köra ett löp pass i dag innan jag åkte och jobbade men kroppen behöver ju lite tid för återhämtning oxå. ...

Pigg som en mört i morse. Vaknade av mig själv 7.15 trots att jag har en ledig dag idag. Käkade frukost och sen gjorde jag mig i ordning för att åka och träna för första gången själv. Mina ben har kännts som stockar under hela helgen men de känns...